Hypersensible... Hyper-émotif(ve)... Impression d'être une éponge à émotion... Difficultés émotionnelles...
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#JeMeSensAnxieuxNerveux(se)
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Et si c'était (aussi) physiologique ?
Vous trouverez ici un récap' des examens PHYSIO dont nous avons parlé en séance.
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Fringales alimentaires, grignotage allant parfois jusqu'à la "crise de bouffe" (type hyperphagie, boulimie)
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Hyperphagie nocturne, NES Night Eating Syndrom
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Appétence pour le sucre. Penser au sucre, jusqu'à l'obsession du sucre
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Prendre du poids facilement, en perdre difficilement
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Jambes en coton, tremblantes
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Paupières qui clignent
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Tête qui tourne, vertiges
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Fatigue chronique
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Difficulté à s'endormir, réveils nocturnes avec difficulté à s'endormir sans grignoter
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Phases de blues, de mélancolie, au cours de la journée. Vagues de tristesse inexpliquées
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Stress, anxiété, crises d'angoisse légères à sévères
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Insomnie
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Maux de tête, migraines
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Impression de cerveau flou, difficulté à réfléchir, ou à se concentrer sur ce que vous dit l'autre
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Entre autres...
HYPOGLYCÉMIE FONCTIONNELLE
Également appelée "hypoglycémie réactionnelle"
Symptômes