Hypersensible... Hyper-émotif(ve)... Impression d'être une éponge à émotion... Difficultés émotionnelles...
#GestionDesEmotions
#JeMeSensFacilementDestabilisé(e)
#LesEmotionsMeParasitent
#JeMeSensAnxieuxNerveux(se)
#CrisesDangoisses
#MesProjetsSontBloques
#JeRumineLesEvénements
#JeVisEnDessousDeMonPotentiel

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R.I.T.M.O.
Retraitement de l'Information Traumatique
par les Mouvements Oculaires
Sortir du traumatisme...
L'objectif est de :
-
Pouvoir repenser à l'événement concerné (ou à la période concernée), sans vous sentir ému.e, perturbé.e, déstabilisé.e, sans paniquer.
-
Vous libérer de l'influence négative que cet événement, ou cette période, a encore dans votre vie aujourd'hui.
Comment ça se passe ?
Étape 1
Premier niveau d'informations : vous parlez librement - "comme vous le sentez" - à Barbara Verhaeghe de l'événement concerné (ou la période concernée), de ce qu'il s'est passé, de ce dont vous vous souvenez, de ce que ça vous a fait; vous me parlez de l'influence que ça a encore dans votre vie.
Étape 2
Barbara vous aide à compléter ce premier niveau d'informations, de sorte à récolter toutes les données utiles à la séance.
Étape 3
On passe au RITMO :
-
Mouvements bilatéraux des yeux, associés ou non à des auto-tapotements des genou, pendant que vous repensez à l'événement à retraiter.
-
Répétition de phrases relevées en étape 1 et 2.
RITMO® est fondé sur l'apport des Neurosciences en matière de mécanismes de résolution intérieure des traumatismes. Grâce à la plasticité de votre cerveau RITMO® fait appel à votre capacité naturelle d'auto-guérison.
Ce processus permet d'activer les zones du cerveau impliquées,
jusqu'à "digérer" l'évènement dit "traumatique".
La perception de l'évènement en question change, l'événement est intégré puis dépassé.
Pour quel(s) traumatisme(s) ?
-
Évènement unique ou événement répété, période traumatique.
-
Accident.
-
Agression verbale, physique, sexuelle.
-
Situations de harcèlement.
-
Perte, deuil, décès.
-
Blocage émotionnel, capacités empêchées
-
Peur, phobie
-
Anxiété/angoisse dans une situation précise
... Et toute situation entrainant une perte d'estime de vous,
de confiance en vous.
Combien de séance sont nécessaires ?
RITMO® est un outil de thérapie brève.
Une à quelques séances peuvent s'avérer suffisantes dans la majorité des cas pour se libérer de l'aspect traumatique lié à un événement.
Expérience de Barbara Verhaeghe
en matière de RITMO
Barbara a été formée au RITMO® en 2015, elle cumule donc 1O années d'expérience de la méthode.
Elle utilise cette méthode :
-
Seule, hors du cadre d'une Psycho Thérapie : pour traiter ponctuellement un événement traumatique unique.
-
Dans le cadre d'une Psycho Thérapie Active : pour traiter l'ensemble des événements traumatiques majeurs impactant encore négativement votre vie aujourd'hui.
Accompagnement en ligne
Les séances de RITMO proposées par Barbara Verhaeghe se déroulent en ligne, par visio-conférence, via WhatsApp.
Numéro WhatsApp : (+33)6.59.19.79.82
Tarif
Tarif unique : 90 €
- Durée de chaque séance : 1h
- Séances non remboursées sécu et mutuelle.
- Possibilité de facture mentionnée :
-
Séance de RITMO
-
Séance de Psycho Thérapie Active
-
Séance de coaching professionnel